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2020.07.24

あなたの、自分の背中を押すための備忘録6

あなたの、自分の背中を押すための備忘録6(最終回)

前回の”自己肯定感を高めるステップ”1~5について、というよりそれ以外のこれまで記してきた全てに関して、分り易く具体的事例を綴っていきたいのですが、それをすると元にしている本まるごとそのままになってしまいます。それはできませんので、是非、最初にもご紹介したこの本をお勧めしたいです。

『職場の人間関係は自己肯定感が9割』(工藤紀子 著/フォレスト出版)
Amazonでポチれば、遅くとも3日経たずに届きます。1,540円。
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気持ちに比較的大きなダメージを受け、なかなか復活できない日が長く続いても時が解決してくれることもあります。しかし、最後の一押しはこの本を読んで「腑に落ちた」ことが大きい。実は、職場の人間関係以外のことにも有効なのです。全く職場と無関係なことに起因する気持ちの落ち込みにも、実によく効く薬です。そんな経験をした自分がお勧めするから、間違いはない。
といいたいところですが、こればかりは人それぞれ、十人十色。全く効かないクスリになる可能性もあるでしょう。しかし、今回、備忘録1~6まで読んでいただき、少しでも「なるほど」と思えたり「もっと深く知りたい」と考えたあなた。必ず、安い買い物だったと満足するでしょう。

凹みが解決し、明るい未来に希望が持てる。そんなあなたに少しでも変わるためのお手伝いができることを、切に祈っています。

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